1.其增高的原【yuán】因是肝使胡萝卜素【sù】转化成维生素人的能力不足【zú】,导致【zhì】过剩的【de】胡【hú】萝卜素【sù】从皮肤中排【pái】出。
2.芒果含【hán】丰富的胡萝【luó】卜素和【hé】酶,能【néng】激发肌肤细胞【bāo】活【huó】力,缓解皱纹出现。
3.电脑族【zú】注意啦:平【píng】时应多吃蔬果,吃时再配一点酸【suān】奶,这样不【bú】仅缓【huǎn】解眼疲劳,还能【néng】提供少量的油脂,以充【chōng】分【fèn】吸【xī】收蔬果中【zhōng】的胡萝卜【bo】素。