1.鞭挞或呵【hē】斥是应【yīng】该谨慎【shèn】地避免的。它只是弥缝了目【mù】前，使伤口结【jié】上一层【céng】皮膜，对于痛楚的核【hé】心仍然没有触到。只有出自内心的羞【xiū】耻【chǐ】心和不愿见恶于人的畏惧心，才【cái】是一种【zhǒng】真正【zhèng】的约束。
2.鞭挞或呵【hē】斥是【shì】应该谨慎地避免的。它只是弥缝了目【mù】前，使伤口【kǒu】结【jié】上【shàng】一层皮膜【mó】，对于痛楚的【de】核心仍【réng】然没有触到。只有出【chū】自内心【xīn】的【de】羞耻心和不愿见恶于人的畏惧心，才是一种真正【zhèng】的约束。
3., 这般修炼可使【shǐ】你完成【chéng】初【chū】始阶【jiē】段的洗髓伐毛,从而增强体【tǐ】质,锤【chuí】炼肉身【shēn】筋骨【gǔ】皮膜强度【dù】,使你的身体更具【jù】韧性,这便是基础篇第一章对应聚灵境界【jiè】的聚【jù】灵初期三【sān】重。
4.十【shí】一、鞭挞或呵斥是应该谨慎【shèn】地避免的。它只是弥缝了目前，使【shǐ】伤【shāng】口【kǒu】结上【shàng】一层皮【pí】膜，对于痛楚【chǔ】的核【hé】心仍然【rán】没有触到。只有出自【zì】内心的羞耻【chǐ】心【xīn】和不愿见恶于人的畏惧心【xīn】，才是【shì】一种真正的约【yuē】束。