1.秋来重进补【bǔ】，饮食【shí】应多样。酸味【wèi】敛肺【fèi】气【qì】，尽量少葱姜。银【yín】耳梨子【zǐ】汤，秋燥应【yīng】无恙。菠【bō】菜祛虚【xū】火，不妨多尝【cháng】尝【cháng】。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。
2., 实【shí】行【háng】旋律教育法，将会使性格变得和谐而优美【měi】。这【zhè】种性格【gé】既高尚又坚强，正直而又【yòu】能顺从自然的规律。”音乐不【bú】仅有优美令人【rén】沉醉的旋律，而且还【hái】有动感【gǎn】十【shí】足【zú】的【de】节奏【zòu】感。绝对可以培养【yǎng】心灵的教【jiāo】育方法。
3.草长莺飞【fēi】,林木高大,郁郁葱葱,或四季【jì】如春,或四季轮回【huí】,春生夏【xià】长,秋收冬藏,或【huò】花开【kāi】艳丽,灵果累【lèi】累【lèi】,发出一路【lù】清香,滋【zī】养心神,每每神魂烦躁,有静心之能。
4.多读书以【yǐ】养胆气，少忧虑以养心气，戒【jiè】发怒以【yǐ】养肝气，薄【báo】滋【zī】味以养胃气，惟谨慎以养神气，顺【shùn】时令以养元气，须慷【kāng】慨以【yǐ】养浩气【qì】，胸豁达以养正气，傲【ào】冰【bīng】雪以养骨气，当【dāng】忍让以养【yǎng】和气，应谦恭以养锐【ruì】气，莫懈怠以养【yǎng】志气。
5.一者言语少【shǎo】，养内气。二【èr】者戒色欲，养精气。三者薄滋味【wèi】，养血气。四【sì】者【zhě】咽津液，养脏气。五者莫嗔怒，养肝【gān】气【qì】。六者美【měi】饮食，养胃【wèi】气。七【qī】者少思虑，养【yǎng】心【xīn】气【qì】。人由气生，气由神往，养气全神，可得真道。
6.自修之道莫难于养心。
7.有【yǒu】谁说，养心如【rú】槁【gǎo】木死灰，又【yòu】使【shǐ】槁木如萌芽【yá】。我却不是【shì】，我也不是【shì】弘一法师那样，他用他【tā】前半生繁华旖旎的色境做成的露【lù】水，供养他后半生了寂无色【sè】的【de】花枝。朱天文
8.浩如【rú】烟【yān】海的经典名著犹如豪门盛宴上【shàng】的美馔【zhuàn】佳肴,养眼养【yǎng】心【xīn】不假,但眼花缭乱之间反倒不知从何【hé】处下箸也是【shì】真。
9.青山绿水可【kě】养眼，五谷杂粮能养胃。酸【suān】奶豆浆可养【yǎng】肝【gān】，淡泊宁【níng】静最养【yǎng】心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新【xīn】正养【yǎng】气，博大精深皆养【yǎng】生。10月13世界保健【jiàn】日，挖掘传统文化，保健美【měi】丽人。
10.百花争艳馥郁满园，桃李争辉锦【jǐn】簇团【tuán】团。春【chūn】风化雨滋【zī】养心房，育人【rén】数【shù】年【nián】不辞心【xīn】酸。金玉良言【yán】铭记心田，谨记师恩饮水思【sī】源。福寿安康乃【nǎi】吾所愿【yuàn】，敬意款款【kuǎn】！
11., 这里展【zhǎn】出【chū】的【de】玛瑙磨具、白玉锦荔枝、金镶东珠朝帽顶【dǐng】和著【zhe】名的【de】肉形石、翠玉白菜等均【jun1】出【chū】自紫禁城的乾【qián】清宫、养心殿、永寿宫和内务【wù】府等处,精美【měi】绝伦,叹为观【guān】止。
12.我【wǒ】有【yǒu】本爱【ài】不释手的读物《养心【xīn】殿造办处史【shǐ】料辑览·雍【yōng】正【zhèng】朝》,书中【zhōng】收录了雍正皇帝给造办处下的各种旨令,涉及【jí】到圆明园、养心殿【diàn】等各处【chù】的。
13.少【shǎo】思虑以养心气，寡色欲以【yǐ】养肾气，勿妄动以养【yǎng】骨气，戒【jiè】嗔怒以养肝气。薄滋味【wèi】以养胃【wèi】气，省言语以【yǐ】养神气【qì】，多读书以【yǐ】养胆气，顺时【shí】令以养元气【qì】。金缨
14.这些盆【pén】景,动辄几十年上【shàng】百年【nián】历【lì】史,傲【ào】骨嶙【lín】峋,千奇百怪,意境【jìng】邈远,可供游客仔细玩味【wèi】,以景养心。
15.生【shēng】命【mìng】在【zài】于【yú】运动，也在【zài】于静养。养生宜动，养心宜静，动静【jìng】适当，形神共养，培【péi】元固本，才能使身心健康。
16.养心会【huì】使身体得到调整【zhěng】，运动能【néng】使精神【shén】得到【dào】休息，养生要有豁达乐【lè】观的心【xīn】态，健身【shēn】需要【yào】坚韧不拔的意志！
17., “养【yǎng】心莫善【shàn】于寡【guǎ】欲”，不欲则不惑。所欲不必沉【chén】溺，只【zhī】有所向便是欲。
18.秋季养【yǎng】生很重要，健康【kāng】八【bā】字来【lái】相【xiàng】告：日行【háng】八千步【bù】，吃饭八成饱【bǎo】，夜【yè】眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段【duàn】锦，喜【xǐ】怒八分好，短信报【bào】道，愿你安好。
19.阳【yáng】春三【sān】月万物苏，力戒动怒养心情，更【gèng】戒忧郁【yù】烦恼增，心胸开阔【kuò】才放松，不良情绪肝【gān】气滞【zhì】，免疫下降疾病生，风和日丽去踏青【qīng】，临溪【xī】戏水【shuǐ】好【hǎo】心情。愿笑对【duì】人生【shēng】！
20.秋来情绪易低落，精神状态得【dé】调【diào】节；牛奶莲子安神好，早睡早起【qǐ】有【yǒu】规律；苦瓜【guā】萝卜【bo】清肝火【huǒ】，小米大枣养【yǎng】心神；辛辣高【gāo】油要少吃，心态放宽自快活。祝开心【xīn】如意！