护视

1.【上班族最离不开的【de】食物】1、番茄：美白抗【kàng】衰老【lǎo】。2、菠菜：保护视【shì】力、远离缺【quē】铁性贫血。3、姜：预防感冒。4、蘑菇：提【tí】高免疫力。5、鸡蛋【dàn】：增【zēng】强【qiáng】记忆【yì】力。6、核桃：健脑润肤【fū】。7、鱼：富含镁，有镇静效果【guǒ】，缓【huǎn】解紧张情绪。

2.做眼保健操是保护视力的有效方法。

3.我们坚持天天做眼保健操，保护视力。

4.尽管好几代父母【mǔ】都告诉孩子们，吃胡萝卜对保【bǎo】护【hù】视力【lì】有好处【chù】，但实【shí】际上，保【bǎo】护视力最好的【de】食物是菠菜，芥【jiè】蓝，以及其他的深【shēn】色的绿叶菜。

5.捕【bǔ】捉【zhuō】美丽的影【yǐng】像，获【huò】取美好的画面，观赏【shǎng】美妙的自【zì】然，察看美观的风景【jǐng】，全部【bù】需【xū】要眼【yǎn】睛这扇窗户，世界视【shì】觉日，爱护眼睛【jīng】，保护视力，看大千世界，乐享福生活！

6.当许多律师视刑事辩【biàn】护为畏【wèi】途【tú】时，张【zhāng】晓陵律师则坚定【dìng】地将【jiāng】刑事辩【biàn】护视为终生光荣的使命。

7.经常登高望远,有助于保护视力。

8.我们坚持天天做眼保健操，保护视力。